SPORTOVNÍ A RELAXAČNÍ MASÁŽE –
Celková regenarace a podpora vašeho sportovního výkonu

Ráda s Vámi budu spolupracovat v oblasti sportovních a klasických masáží, celkové regenerace a dalších rekondičních metod. Sama vrcholově sportuji a i zde čerpám mnoho zkušeností s rekondicí namáhaného těla. K mé práci využívám především holistického přístupu – spojení těla a mysli. Vaši regeneraci a relaxaci můžeme podpořit principy Litoterapie – práce s drahými kameny.

Sportovní masáž před výkonem

Při těchto masážích budeme využívat uspořádaných masérských technik sloužících k nastartování organismu na pohybovou zátěž.

Sportovní masáž po výkonu

Po Vašem sportovním výkonu využijeme uvolňovacích technik k celkové regeneraci pohybového aparátu.

Klasická masáž

K upevnění tělesného a duševního zdraví, odstranění únavy, napětí a stresu budeme využívat metody klasických masáží a regenerace.

Kinesiotaping

Aplikací pružných samolepících pásek na kůži podpoříme proces hojení. Zároveň kinesiotaping využíváme u sportovců jako prevenci proti zranění nebo pro korekci svalových disbalancí, ortopedických vad nebo chyb při držení těla.

Litoterapie

Práci se vzácnými kameny můžeme využít jako podporu při regeneraci, pro harmonizaci a posílení celkové aktivity organismu. Terapie mezi sebou lze kombinovat dle přání, potřeb těla pro reaktivaci a regeneraci.

Osobní tréninky

V rámci celkového zdravého životního stylu se budu těšit, když využijete mých sportovních zkušeností a navážeme spolu spolupráci i v tomto oboru. Nabízím silově kondiční trénink ale i trénink thajského boxu a kickboxu.

Těším se na vás

Sama roky profesionálně sportuji, a proto vím, jak je důležitá regenerace a příprava těla na výkon. Proto jsem začala studovat obor Sport a zdraví a dál se profesně vzdělávám v tom, jak podpořit výkon i spokojenost. Těším se na vás!

Mgr. Tereza Dvořáková

Sportovní masérka, osobní trenérka, profesionální sportovkyně

© Copyright - vasesportovnimasaz.cz